16 lipca 2020
News Ticker

Kasza jaglana (łyżka)

Ile waży łyżka kaszy jaglanej?

Łyżka kaszy jaglanej waży 13 g (0,46 oz).

100 g Łyżka  – 13 g
Energia 357 kcal 46,41 kcal
Białko 14 g 1,82 g
Tłuszcze 2,5 g 0,33 g
Węglowodany 66 g 8,58 g
Błonnik 3,2 g 0,42 g

 

5 oz Łyżka – 0,46 oz
Energia 0,63 kcal 0,06 kcal
Białko 0,02 oz 0,00 oz
Tłuszcze 0,00 oz 0,00 oz
Węglowodany 0,12 oz 0,01 oz
Błonnik 0,01 oz 0,00 oz

Skład kaszy jaglanej (100 g)