25 października 2021
News Ticker

Zakwaszenie organizmu

  • Mowa o takim zjawisku, gdy zostaje zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa.
  • Wówczas to pH krwi wynosi poniżej 7, a prawidłowa wartość to 7,35 – 7-45.
  • Sutki silnego zakwaszenia mogą być  poważne (nowotwory, toczeń, choroby autoimmunologiczne skory, RZS, zapalenia stawów, gruźlica, stwardnienie rozsiane).
  • Ważne, by nie dopuścić do zakwaszenia organizmu, spożywać produkty o odczynie zasadowym, dbajmy o aktywność fizyczną.
  • Ograniczmy nadmierne ilości kawy, alkoholu i papierosów.